Les bienfaits d’une cure d’eau de mer

Cure eau de mer ocean cold therapy bienfaits

Aujourd’hui je vous donne une de mes astuces secrètes pour affronter cette saison avec énergie et vitalité : faire une cure d’eau de mer. L’eau de mer est miraculeuse, elle permet d’éviter d’avoir des carences en sels minéraux et oligo-éléments. La carence de ces derniers affaiblit notre immunité, diminue notre énergie et agit également sur […]

Mes astuces detox pour retrouver la forme après des excès

Mes astuces detox pour retrouver la forme après des excès

Entre les nombreux repas de Noël en famille et les fêtes entre amis pour nouvel an, la fin d’année rime avec plaisirs épicuriens et gros repas ! Alors pour éliminer les excès et ne pas encrasser votre organisme, voici quelques astuces detox pour vous remettre en forme après ces belles périodes. 4 astuces detox pour éliminer les excès […]

Slow Fashion, louer sa robe sur les Cachotières pour les fêtes

Louer sa robe

Aujourd’hui je vous parle de « slow fashion » pour essayer de consommer moins et au lieu d’acheter, préférer louer sa robe sur les Cachotières pour les fêtes. Un e-shop à absolument découvrir ! J’ai découvert ce site il y a deux ans, en cherchant une robe pour un mariage. Je n’avais pas envie d’acheter une […]

Ma sélection de cadeaux bien-être

Ma sélection de cadeaux bien-être

Voici ma sélection de cadeaux bien-être pour vous donner quelques idées pour noël ou pour un anniversaire proche. J’espère qu’elle vous plaira. x Des produits de yoga de tapis de la  jolie marque basque et fleurie AlmaLua AlmaLua est une jolie marque de yoga éthique avec un bel univers ensoleillée et fleuri. Leurs tapis sont […]

Mes conseils contre les nausées de la grossesse

mes conseils contre les nausees de la grossesse

Il fallait que je fasse cet article car les nausées pendant la grossesse peuvent vraiment nous gâcher la vie. Les trois premiers mois, on peut vraiment subir ses nausées et même le dernier trimestre avec l’espace qui se réduit dans notre ventre et notre estomac qui est comme écrasé. Notre système digestif est bien malmené […]

Ma recette de lessive maison économique et écologique

Ma recette de lessive maison économique et écologique

Cela fait quatre mois que je me suis mise à la lessive maison. Après avoir essayé plusieurs recettes, j’ai enfin trouvé celle qui me correspond grâce à Surfrider. Cette lessive maison contrairement à d’autres recettes sent bon et lave correctement les habits. Autre avantage, la préparation ne prend que quelques minutes ! Plus d’excuses de […]

Mes conseils pour prendre soin de ses jambes

Mes conseils contre les jambes lourdes pendant la grossesse

Je ne vais pas vous dire dans cet article comment avoir les jambes surnaturelles des mannequins de chez Victoria Secret. Cela ne sert à rien de vouloir ressembler à qui que ce soit car nous avons toutes une morphologie différente. Certaines ont des cuisses qui s’embrassent (dixit la jolie Chloé), d’autres ont des jambes de gringalettes sans […]