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Bienvenue

dans mon monde iodé

Où je partage mes routines pour adopter un mode de vie doux et solaire.

N’oubliez pas « Summer & Ocean life are a state of mind ».

Alors Let’s get salty

L’OcEan therapy c’est…

une méthode bien-être holistique

Des séjours

Ressourçants

une plateforme

en ligne

des conseils

bien-être

séminaire &

intervention

NOS PROCHAINS SÉJOUR

pour profiter des bienfaits de l’océan

LES PROGRAMMES

du moment

Découvrez mes programmes bien-être en ligne pour adopter cette ocean vibe toute l’année même à la maison. Chaque mois je vous propose un programme complet pour prendre soin de vous : routine iodée, méditation océanique, coaching bien-être adapté à la saison, yoga devant l’Océan et rituel d’écriture. L’objectif « Happy & Salty Vibes Every Day »

LE BLOG

conseils bien-être

Le blog a été ma première étape dans cette aventure entrepreneuriale dans le bien-être, j’écrivais en étant encore en CDI en 2014 pour partager mes conseils pour prendre soin de soi dans cette vie urbaine très active et loin de l’Océan. Depuis je continue en écrivant sur mes routines bien-être pour avoir un mode de vie plus apaisé, des idées de destinations pour partir au bord de l’Océan en France et ailleurs, des sports en connexion avec l’Océan à découvrir et plein d’autres tips bien-être.

UN CADEAU SOLAIRE

et iodé pour prendre soin de soi

En recherche d’idées de cadeaux uniques, offrez du temps pour soi  et de l’évasion auprès de l’Océan.

Je vous propose différentes cartes cadeaux bien-être à offrir ou à s’offrir pour adopter l’Ocean Therapy toute l’année.

INSCRIPTION newsletter

la newsletter iodée qui fait du bien