Rencontre avec Stephie professeur de yoga a Lille et kitesurfeuse
J’ai rencontré Stephie professeur de yoga a Lille, en essayant un de ses cours sur les conseils de Louise, une de mes très bonnes amies. Après une heure de postures, entre chien tête en bas et cobra, j’ai été conquise par sa façon de nous enseigner le yoga. Ces cours sont dynamiques, fun et en même temps apaisants. On […]
Comment améliorer sa respiration en natation ?
En natation, il est très important de bien respirer car si l’on respire mal, on perd du temps et on s’épuise très vite. Avec Speedo et le Happyrunningcrew, nous avons commencé un nouveau challenge natation Make 1 K Wet dont je vous ai parlé il y a quelques jours sur le blog. Nous allons être coachés […]
Adidas X Parley for Oceans, la collection sportive écolo et responsable
Adidas X Parley for Oceans est la nouvelle collection sportive écolo et responsable. Parley for Oceans est une association dont le but est de sensibiliser à la protection des océans. Adidas fait partie des membres de cette association et soutient donc activement la cause défendue par Parley pour préserver les océans. Adidas lance donc une nouvelle collaboration avec Parley […]
6 blogs et instagram feminins sur le surf et le kitesurf à suivre
Cette semaine, je vous parle des blogs et instagram feminins sur le surf et le kitesurf que je suis et qui m’inspirent. Des filles qui sont des vraies bouffées d’air frais, et qui donnent une nouvelle et belle dimension à ces sports de glisse ! Surf Madame, la surfeuse écolo Je vous ai déjà présenté Lolita de Surf […]
Les filles SantaMila : rencontre avec les jumelles Runningbytwins
Cette semaine, pour le portrait des filles SantaMila, je ne vous présente pas une mais deux filles inspirantes : les jumelles Félicie et Hortense, connues également sous leur pseudo Runningbytwins. Des soeurs très complices qui partagent ensemble leur passion pour le sport et la même philosophie positive de la vie. Un portrait de deux jolies lilloises […]
Ma routine sportive pour être en forme pour l’été
Nouveau mois, nouvelle année de sagesse (j’ai passé un nouveau cap hier 😉 ), nouvelle routine sportive ! Pour cet article, j’ai décidé de vous parler de ma routine sportive pour rester en forme. Depuis quelques mois, j’ai décidé de varier les sports que je pratique. Avant ma routine sportive était très tournée autour du […]
Patagonia s’engage dans le commerce équitable
Patagonia s’engage dans le commerce équitable avec sa nouvelle collection surf cet été. La marque, déjà connue pour ses engagements pour l’environnement va encore plus loin en lançant une production responsable. Patagonia, une marque responsable Lorsque l’on achète des vêtements, on connait rarement les conditions de fabrication et encore moins les conditions de vie des personnes […]
Entraînement natation Make 1K Wet avec Speedo
Cette semaine, j’ai démarré avec le HappyRunningCrew et la marque Speedo une nouvelle aventure sportive. Nous allons relever le défi de courir le 20km de Paris en octobre. Quel rapport avec la marque de natation ? Et bien, Speedo va nous entraîner pour cette course de 20km avec leur programme « Make 1K Wet » ! Le challenge Make 1K […]
Une tenue Lululemon pour le training, le running et le yoga
J’ai découvert assez récemment la marque de sport Lululemon et ça a été un vrai coup de coeur. Les produits sont dans de belles matières et sont très bien coupés. Côté look, les tenues sont sobres et chic avec de belles finitions : un joli dos pour les brassières, des fermetures et de belles coupes pour mettre en […]
Compte rendu : La course de la Yeti Race aux Ménuires
Cette année, je suis partie avec le HappyRunningCrew découvrir la folle course de la Yeti Race aux Ménuires. Une course en binôme très fun sur un parcours de 10Km dans la neige avec six épreuves à franchir : buttes de neige, palissades, parcours du combattant, tir à la carabine… ! J’ai vraiment adoré cette course alors je vous ai […]