Happy Body, faisons la paix avec notre corps
Et si cet été, on aimait notre corps tel qu’il est ? Le Happy Body ou comment faire la paix avec son corps tout en se laissant vivre ! Parce qu’à l’approche des vacances estivales, on n’arrête pas de voir sur les réseaux, dans les magazines et partout autour de nous, cette quête du ventre […]
Le Fit Ballet, le sport pour avoir un joli corps de danseuse
Vous enviez l’allure gracieuse et le corps élancé et tonique des danseuses? Alors testez le Fit ballet ! Ce sport est un mélange d’exercices inspirés du fitness et de la danse classique. Octavia, la fondatrice, a créé le Fit ballet pour proposer un cours qui apporte les bénéfices de tonification et de renforcement musculaire du fitness tout en gardant […]
